आरोग्य फंडा : दालचिनीचे पाणी पिण्याचे फायदे...

  क्राईमनामा Live : दालचिनीचे पाणी कसे तयार करावे:- यासाठी एका पातेल्यात पाणी उकळा. उकळी आल्यावर त्यात १ चमचा दालचिनी पावडर टाका. पाण्याचा र...

 

क्राईमनामा Live : दालचिनीचे पाणी कसे तयार करावे:-

यासाठी एका पातेल्यात पाणी उकळा. उकळी आल्यावर त्यात १ चमचा दालचिनी पावडर टाका. पाण्याचा रंग बदलून अर्धा झाल्यावर ते आचेवरून काढून थंड करा.

आता चवीनुसार मध घालून सकाळी प्या.

दालचिनीचे पाणी प्यायल्याने शरीरातील इन्सुलिनची पातळी कमी होण्यास मदत होते. त्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते. अशावेळी मधुमेही रुग्ण याचे सेवन करू शकतात.

या पाण्याचे सेवन केल्यास रोगप्रतिकारक शक्ती वेगाने वाढण्यास मदत होते. अशा परिस्थितीत सर्दी, खोकला, सर्दी, ताप इत्यादी समस्यांपासून आराम मिळतो.